Herresenior%201%202019-2020

Herre Senior 1-2

Herre Senior 1 og 2

Vores 1. herrer spiller i 2. division og vores 2. herrer i Kvalifikationsrækken.

Det betyder en ret homogen gruppe af spillere, hvoraf mange tidligere har spillet på endnu højere niveau. Derfor bestræber vi os på at træne med høj intensitet i hallen med bolden som det helt naturlige omdrejningspunkt. 


For at minimere risikoen for skader forsøger vi at holde spillerne i så god form som overhovedet muligt. Derfor løbetræner og styrketræner vi skiftevis om tirsdagen og torsdagen forud for haltræningen efter følgende plan:


Tirsdage i Avedøre Idrætscenter:

19.30 Styrke

20.00 Haltræning

Torsdage i Dansborghallen:

19.00 Løb

19.30 Haltræning


Der er tradition for, at spillerne hygger efter torsdagens træning i Grotten – og i det hele taget er det sociale aspekt en væsentlig del af det at spille håndbold i Hvidovre IF.

Nye spillere er altid velkomne hos os – men det vil være gavnligt for begge parter, hvis du har spillet håndbold på et vist niveau tidligere og således kan både kaste og gribe og løbe samtidig.

Kontaktperson
File
Anja K. Kristensen
Holdleder
28 27 02 41
PN
Patrick W. Nielsen
Træner 1-2 hold
28 96 14 80
PD
Peter Dregild
Træner 1-2 hold
26 84 04 23
Kommende aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen
Følg os på Facebook